FC2ブログ

鳳凰山 トレラン 

8月15日から夏休みを頂きました

しかし、暑い

少しでも涼しいかと、鳳凰山でトレイルランニンング

でも、暑い・・・

今年は雨が少ないので、水場の水もちょろちょろ

IMG_4357.jpg

そういえば、今年初の鳳凰山かな

IMG_4358.jpg

日陰は涼しいですが

IMG_4360.jpg

頂上直下の急登は直射日光で厳しかったですね~

無事頂上到着

IMG_4361.jpg

秋田内陸100㎞の前に、もう一度くらい走りにこれるかな

LSDトレ 2回目

8月10日 一人LSDトレーニング

IMG_4299.jpg

途中、恵み?の通り雨

IMG_4302.jpg

長根山も登って

IMG_4304.jpg

約34㎞ 予想通りばてばて

コンビニで飲むコーラを励みに頑張りました

IMG_4307.jpg

LSDトレーニング

7月27日 仲間と30KmのLSDトレーニング

いや~、暑かった~

途中、途中で入るコンビニがオアシスでした(。>ω<。)

終了後に食べたかき氷、最高でした~

IMG_4231.jpg

青森マラソン 2019

7月7日 青森マラソン

私はハーフ、かみさんは10㎞に出場

IMG_4084.jpg

風がやばかったですね~

ベイブリッジの帰りがもろ向かい風で・・・

でも、まずまずのタイムがでて頑張ったかな

帰りに懐かしの泰苑によって(^-^)/

IMG_4089.jpg

汗だくになって食べてきました(笑)

出張早朝ラン in 仙台

5月25~26日と仙台出張でした

26日は恒例の早朝ラン(といってもすっかり日が昇ってからですけど)

IMG_3444.jpg

いい天気でした~

IMG_3451.jpg

いい感じで前日のアルコールが抜けてくれました(笑)

IMG_3449.jpg

定禅寺通りのけやき並木で朝食

IMG_3454.jpg

その後、無事?仕事を終えて帰宅となりました

カウンター1
検索フォーム
最新記事
最新コメント
カテゴリ
リンク
プロフィール

giabendon

Author:giabendon
平成26年4月、ココログ多趣味悠々から引っ越してきました。(旧ブログはリンクからどうぞ)

月別アーカイブ
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
RSSリンクの表示
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

最新トラックバック